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3月29日晚上,物理與電子信息學(xué)院在學(xué)院路校區(qū)信息樓802舉行心理健康教育月第三場(chǎng)講座。學(xué)前教育學(xué)院學(xué)生科科長(zhǎng)、國(guó)家心理咨詢(xún)師張海音老師應(yīng)邀給我院學(xué)生作“人際交往——心理發(fā)展的雨露陽(yáng)光”講座。
張海音老師首先以一個(gè)有趣的心理故事開(kāi)場(chǎng),通過(guò)對(duì)心理故事的分析,揭示了心理健康問(wèn)題關(guān)系到我們每個(gè)人的健康成長(zhǎng)問(wèn)題。接著,她通過(guò)經(jīng)典實(shí)驗(yàn)和豐富的個(gè)案,說(shuō)明了人際交往在人的心理健康中的重要地位,在講座中,張老師還通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)試和問(wèn)答的形式,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自身在人際交往中的情況和存在的問(wèn)題。并向?qū)W生詳細(xì)介紹和分析了常見(jiàn)的人際交往障礙,如自卑、孤僻、嫉妒、猜疑等個(gè)案,并給出了各個(gè)案的相關(guān)調(diào)適方法。最后,張海音老師強(qiáng)調(diào)我們?cè)谌穗H交往中要掌握“四個(gè)學(xué)會(huì)”的方法,即要學(xué)會(huì)傾聽(tīng),學(xué)會(huì)欣賞,學(xué)會(huì)尊重,學(xué)會(huì)表達(dá)。
通過(guò)講座,使學(xué)生認(rèn)識(shí)到了日常人際交往過(guò)程中的人際交往障礙,以及對(duì)應(yīng)的心理調(diào)適方法,使學(xué)生認(rèn)識(shí)到人際交往既有利于相互交流思想,溝通情感,也有利于排除內(nèi)心孤獨(dú)、宣泄不良情緒,是身心健康之源,是一堂生動(dòng)的心理健康知識(shí)普及課。
物理與電子信息學(xué)院 2006-4-2
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